Den här veckan har bara handlat om arbete och träning, förkylningen är borta och träningen är tillbaka!

Biceps och triceps

Bröst, axlar och mage

Rygg. biceps och triceps

Bröst, axlar och mage

 

Som Ni märker så har det varit mycket dubbelt av de flesta passen i veckan och det beror på att jag vill få igång pumpet igen, det märks stor skillnad på kroppen när jag har varit sjuk i över två veckor men snart är jag på "toppen" igen och då skall jag högre upp än någonsin! ;)

 

Imorgon fredag kommer det att bli lite "discoträning" inför helgen, jag har tagit semester och jag har en känsla av att den här helgen kommer att bli speciell på många olika sätt!